Gaya Hidup Minimalis, Langkah Sederhana Namun Bermanfaat

Shopluba – Apakah artinya Gaya Hidup Minimalis? Mungkin kebanyakan dari kita masih sering bertanya apa arti dari hidup minimalis ataupun konsep hidup minimalis. Yang dimaksud konsep hidup minimalis ialah menghindari kelebihan dan fokus pada hal-hal yang benar-benar penting. Orang yang terbiasa hidup minimalis biasanya memiliki ciri-ciri seperti:

1. Mengutamakan kesederhanaan dalam berpakaian dan gaya hidup.
2. Kurang terikat pada teknologi dan media sosial.
3. Menghargai waktu dan energi untuk kegiatan yang bermakna.
4. Menghindari membeli sesuatu yang berlebihan dan hanya membeli apa saja yang dibutuhkan.
5. Lebih fokus pada pengalaman dan hubungan, bukan pada benda material.
6. Memiliki ruang hidup yang sederhana dan tidak berantakan.
7. Lebih peduli dengan lingkungan.

Mungkin sudah jarang sekali kita temukan di zaman sekarang ini orang yang menerapkan gaya hidup minimalis. Mengapa saya katakan seperti itu? Karena sekarang orang sudah berlomba-lomba ingin  terlihat hidup mewah dan tidak pernah berfikir jika ingin melakukan sesuatu. Contohnya seperti ketika kita ingin membeli sesuatu yang bagus tetapi posisi kita tidak membutuhkannya dan ternyata masih ada barang yang lebih penting dari itu, pasti kebanyakan dari kita akan membeli keduanya tanpa pikir panjang padahal itu hanya keinginan bukan kebutuhan yang kita perlukan.

Padahal jika kita hanya membelikan apa yang kita butuhkan pasti kita masih mempunyai sisa uangnya yang bisa untuk kita simpan. Tetapi diera sekarang ini gaya lebih penting dari segalanya  karena kebanyakan manusia lupa kalau semua itu hanya bersifat sementara. Maka dari itu coba kita memulai gaya hidup minimalis dan mencoba berfikir lebih panjang kedepan demi masa depan yang lebih baik. Tidak perlu terlalu berlebihan dalam hal apapun karena jika kita selalu mengikuti perkembangan zaman itu tidak akan ada habisnya, makanya hiduplah sewajarnya saja.      

Manfaat Menerapkan Gaya Hidup Minimalis Jaman Sekarang

Jika kita sudah terbiasa dalam melakukan ataupun menerapkan gaya hidup minimalis. Maka kita tidak akan terlalu berlebihan jika tidak memiliki sesuatu yang kita inginkan, karena konsep yang kita terapkan ialah mendahulukan yang dibutuhkan daripada yang diinginkan, tidak apa sesekali membeli yang diinginkan tetapi seperti yang dikatakan tadi jika hidup minimalis sudah terbiasa dalam kehidupan sehari-hari tidak mendapatkan barang yang diinginkan pun tidak apa-apa.

Sebab orang yang tidak bisa menerapkan gaya hidup minimalis dalam kehidupannya dia tidak akan bisa membedakan mana kebutuhan dan keinginan. Dan yang lebih sulit lagi dia akan terus kepikiran jika yang dihatinya tidak bisa dia dapatkan. Sedangkan jika kita berpikir terlalu berlebihan bisa membuat kita menjadi stres, jadi rasanya tidak wajar bukan hanya karena masalah sepele keseharian kita jadi terganggu. Dan untuk memulai gaya hidup minimalis ada baiknya kita lakukan beberapa hal ini seperti:

• Buang barang jika tidak perlu ataupun sudah tidak digunakan
• Membatasi diri dari menggunakan media sosial, jika tidak terlalu penting tidak usah terlalu berlebihan, karena dengan kita membuka media sosial kita akan semakin tertarik ataupun terbawa suasana contohnya seperti membandingkan kehidupan kita dengan orang lain, membuat diri kita semakin insecure ketika kita melihat perempuan yang bisa berpenampilan seperti keinginan kebanyakan perempuan.
• Menggunakan ataupun membelanjakan uang hanya untuk kepentingan ataupun kebutuhan, utamakan kebutuhan baru keinginan karena terkadang kita hanya lapar mata sampai ingin membeli semuanya terutama untuk perempuan berbelanja secukupnya saja.
• Menciptakan ruang hidup yang nyaman dan sederhana, menciptakan kenyamanan sendiri untuk menjaga kewarasan diri, tidak perlu berlebihan cukup lakukan apa yang membuatmu nyaman, jika ada yang membuatmu tidak senang hindari sebaik mungkin, karena menjaga kewarasan diri juga salah satu termasuk memulai gaya hidup minimalis yang sederhana. 

Dan untuk manfaat ketika kita sudah melakukan atau menerapkan gaya hidup minimalis pada kehidupan kita adalah:

1. Hidup kita akan terasa lebih nyaman. 
2. Mengurangi rasa cemas dan stres yang berlebihan.
3. Meningkatkan kualitas hidup kita dan juga kualitas hubungan interpersonal.
4. Meringankan kita atau memudahkan kita ketika hendak mengambil keputusan
5. Dan yang paling penting kita jauh akan lebih hemat setelah menerapkan gaya hidup minimalis.

Beberapa Langkah Memulai Gaya Hidup Minimalis Yang Mudah

Pasti yang namanya ingin memulai itu bukan suatu hal yang mudah, kita harus memikirkan langkah awalnya bagaimana, jika sudah dilakukan dampak yang akan terjadi apa saja, dan yang paling penting jika sudah dimulai jangan sampai berhenti ditengah jalan. Seperti ketika ingin memulai gaya hidup minimalis mungkin banyak yang harus kita korbankan entah itu cara berpikir cara memulainya dan masih banyak lagi. Dan untuk yang satu ini yaitu memulai gaya hidup minimalis yang mudah mungkin ini termasuk beberapa contoh yang bisa kita terapkan ketika kita ingin memulainya:

1. Tentukan tujuan: Tentukan mengapa anda ingin mencoba memulai hidup minimalis? Apakah untuk menghemat uang, atau mengurangi stres, atau ingin fokus kepada hal yang lebih penting.
2. Memprioritaskan kegiatan yang lebih penting dan fokus pada satu waktu.
3. Mengurangi media sosial: Kurangi waktu di media sosial dan gunakan waktu untuk hal yang lebih bermanfaat.
4. Beristirahat yang cukup: Istirahat yang cukup untuk menghindari kelelahan.
5. Memilih benda yang terpakai, tidak terpakai, dan mungkin masih bisa atau masih layak untuk dipakai, jika memang sudah tidak bisa atau sudah tidak ingin dipakai lagi lebih baik buang atau berikan kepada yang membutuhkan.
6. Hemat energi dengan mengurangi penggunaan peralatan elektronik yang tidak terpakai.
7. Kurangi konsumsi makanan tidak sehat dan pembelian barang yang tidak perlu.
8. Memulai kebiasaan baru entah itu dengan olahraga sederhana seperti berjalan kaki, lari-lari kecil.
9. Mencari teman yang mendukung apapun ketika kita ingin memulai sesuatu yang bermanfaat.

Mungkin beberapa contoh diatas bisa kita gunakan ketika kita ingin memulai yang namanya gaya hidup minimalis. Ketika kita sudah berani memulai berarti kita sudah berani keluar dari zona nyaman kita dan berani mencoba hal yang baru. Dan ketika kita sudah memulai jangan pernah berfikir untuk berhenti melakukannya, itu sebabnya kita dianjurkan untuk mencari komunitas yang selalu mendukung kita ketika hendak melakukan sesuatu yang baik, baik itu untuk diri sendiri, untuk orang lain dan juga sekitaran kita.

Karena jika kita sudah terbawa arus oleh perkembangan zaman kita akan lupa untuk menormalisasikan gaya hidup minimalis dalam kehidupan kita. Dan mengapa kita dianjurkan untuk mengurangi media sosial karena kebanyakan didalamnya terdapat kebohongan-kebohongan yang nyata, banyak yang rela bergaya padahal hutang dimana-mana. Itu juga penyebab dari kita yang terlalu mengikuti gaya hidup yang tidak sesuai dengan kemampuan kita. Hiduplah apa adanya dan jauhi hidup yang mana mengikuti standar dunia maya.